Sotas Klokskaper

Det finns två saker som är intressanta när man vill att håret ska växa.

Det ena är att hålla hårsäckarna pigga, alerta och aktiva.

Det andra är att ta hand om hårtopparna, eftersom de är den äldsta delen på håret och därmed har lättast att gå av.

Men håret växer ju ur hårsäckarna, och ett sätt att aktivera dem är att ägna sig åt hårbottenmassage.

Det finns nog miljarder med olika sätt att massera hårbotten på. Jag vet att till exempel den ayurvediska metoden utförs på ett speciellt sätt, men jag gör inte så själv.

Det viktigaste är att hårsäckarna väcks upp och hålls aktiva. Vi ska dock inte begå mord på våra hårsäckar – vi behöver alltså inte applicera ett tryck med fingertopparna som om vi skulle klämma ihjäl en fluga under tummen.

Hårborste

Jag frågade en frisör om det finns något man kan göra för att påverka tillväxten av hår, och fick ett negativt svar. Det enda hon kunde tipsa om var att borsta håret mycket, för att stimulera hårsäckarna.

Nackdelen med att borsta håret mycket är att många hårborstar har rätt vassa piggar, och för min egen del har jag kommit fram till att jag tycker det gör mer skada än gott.

Scalp massager

Det här har jag sett många Youtubers använda, och förmodligen är det väldigt effektivt. Det finns många olika varianter – jag köpte en på butiken Normal och testade ett tag.

Dessvärre tycker jag att den trasslar till håret mer än den masserar hårbotten, och det både när håret är torrt och blött (vid hårtvätt).

Hårkliare

Handtaget med långa, bounciga, smala, böjda pinnar på som är så skön för att klia sig i hårbotten med.

Det är dock samma fenomen med denna som med hårborstar – piggarna är ganska vassa, och jag inbillar mig att de kan göra mer skada än nytta.

Jag har provat de här tre metoderna, och landat i att jag helst använder fingrarna. Oftast använder jag nog ett större tryck än vad som behövs, men jag jobbar på att bli mjukare på handen. 😀

Mitt främsta tips är att vara just mjuk på handen, och att satsa på att flytta skalpen över skallbenet fram och tillbaka, i stället för att trycka nedåt mot skallbenet.

Liksom med allt annat behöver en hårbottenmassage utföras regelbundet för att ge effekt. Att göra det en gång och förvänta sig att håret ska växa flera centimeter – det händer inte. Men gör man det dagligen över tid, kommer det att hjälpa till med hårväxten.

Vill man vara lite extra duktig kan man ägna sig åt detta med huvudet upp och ner – det sägs vara väldigt effektivt. Men det sägs också att detta inte ska göras mer än under en veckas tid, för att hårbotten vänjer sig, och effekten upphör. Jag har dock inte provat, så jag har ingen personlig erfarenhet av just det.

Det jag kan säga är att det är väldigt skönt att ge sig själv en stunds hårbottenmassage. Det är avkopplande och kan hjälpa mot huvudvärk, om den inte är alltför jobbig.

Det är också i samband med hårbottenmassage som jag applicerar mina håroljor och mitt hår-te. Det är ju hårsäckarna som ska ta emot all näring, och håret i betydligt mindre grad.

Lycka till!
/Kloka Sota